Toutes les recettes

Un petit en-cas qui se prépare en un tour de main. Il a sa place sur toutes les tables car il plaît à tout le monde. PORTIONS : 6 TEMPS...

Ces wraps très nutritifs sont délicieux et faciles à préparer. Vous avez seulement besoin de 4 ingrédients. PORTIONS : 4 TEMPS DE...

Une alternative nutritive au riz, ce riz au brocoli est mélangé à des saveurs asiatiques et est tout simplement délicieux. Vous serez...

Riche en couleurs et saveurs, une occasion à ne pas manquer, surtout si vous avez la chance que quelqu'un vous le prépare! PORTIONS : 4...

Ces crêpes moelleuses aux amandes sont rapides et faciles à préparer. Garnies de baies et de glace elles ont un goût fantastique....

Rapide et facile à préparer. Une option saine et délicieuse à emporter à l'école ou au travail ou lors d'un pique-nique. Parfait comme...

Une recette de poulet sans gluten super simple que les enfants vont adorer ! Petits morceaux succulents de poulet enrobées de chips de...

Tout le monde aime les saucisses ! Ces saucisses de poisson simples à réaliser constituent une délicieuse et légère alternative aux...

Tous les arômes de la Tunisie dans votre assiette avec cette tagine riche en saveurs.

Cette soupe de légumes verts est délicieuse et excellente pour la sante. Elle peut être dégustée seule ou avec les protéines de votre...

Un dessert simple et qui cache bien ses secrets, en effet il ne contient pas de sucre ajouté. Cliquer pour découvrir la recette

Des pois chiches réduits en puré sont la base de cette délicieuse galette qui va bien avec tout.

Falafels de lentilles, facile à faire avec les enfants, bien pratique à emporter pour le pique-nique ou les petits en-cas.

Soupe de lentilles qui "ravigotte" et bienvenue durant les grands froids. Mais pas uniquement!

Une recette de biscuits aux amandes délicieuse, rapide, facile. Sans gluten ni produits laitiers, ils sont parfaits pour accompagner le thé.

snack idéal pour un petit déjeuner sur le pouce, sans gluten ni laitages et sans sucre mais plein de bonnes choses. Savoureux.

Un petit cadeau fait-maison fait toujours plaisir alors n'hésitez pas à façonner ces petites douceurs saines et colorées car le succès...

Une mayonnaise légère à base de crème végétale et d'huile, digeste et nutritive. PORTIONS : 1 bol TEMPS DE PRÉPARATION : 8 minutes TEMPS...

Les légumes rôtis au four sont savoureux, faciles à faire ils peuvent se préparer à l'avance. PORTIONS : 4 TEMPS DE PRÉPARATION : 15...

Truffes de caroube, une recette simple, très nutritive et saine car elle ne contient pas de cacao ni de sucres artificiels.