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Fruits secs fourrés

  • le Chef Alexandre
  • 31 janv. 2022
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 29 oct. 2022

Un petit cadeau fait-maison fait toujours plaisir alors n'hésitez pas à façonner ces petites douceurs saines et colorées car le succès est assuré!



PORTIONS : environ 40 fruits fourrés

TEMPS DE PRÉPARATION : 40 minutes 10

TEMPS DE CUISSON : sans cuisson


INGRÉDIENTS :

  • 250 gr de poudre d’amandes

  • 2 blancs d’œufs

  • 50 gr de miel

  • Dattes de Medjool

  • Abricots secs non traités

  • Noix (il est plus facile d’acheter des noix décortiquées)


PRÉPARATION :

  1. Préparer la pâte d’amande en mélangeant la poudre d’amande, les blancs d’œufs et le miel jusqu’à obtenir une pâte épaisse

  2. Ouvrir les dattes dans la longueur et retirer le noyau

  3. Former des boules de pâte d’amande que l’on placera à l'intérieur des dates ou des abricots ou alors entre deux cerneaux de noix


INSPIRATION:

  • Ajouter de la poudre de betterave à la pâte d'amandes pour varier la couleur

  • Choisir une joli boîte pour envelopper votre présent




Sans gluten | Sans produits laitiers | Sans sucre | Sans levure | Sans soja | Sans oeufs | Végétarien | Vegan


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