Tagine d'agneau
- Steve Matson
- 24 avr. 2022
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 29 oct. 2022
Un plat délicieusement épicé qui nous transporte au coeur de la Tunisie et nous rappelle nos promenades dans le souk.
PORTIONS : 8-10
TEMPS DE PRÉPARATION : 2 heures
TEMPS DE CUISSON : 4 heures
INGRÉDIENTS :
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
4 kg d’épaule d’agneau ou du collier d’agneau coupé en dés
2 oignons ciselés
170 gr de concentré de tomate
500 ml de fond de volaille
2 barquettes de tomates cerises
20 dattes Medjool coupées en deux et dénoyautées
20 olives vertes coupées en deux et dénoyautées
et pour la marinade
1 un bouquet de coriandre fraîche hâchée
2 grandes cuillères de paprika fumé
2 grandes cuillères de coriandre en poudre
le jus de quatre citrons
1 1/2 gousse d’ail
PRÉPARATION :
Commencer d'abord par la marinade
Mélanger tous les ingrédients avec un peu d’huile d’olive, assaisonner puis mélanger avec la viande. Recouvrir avec du film transparent et réserver au réfrigérateur (2 heures minimum ou toute la nuit)
Préchauffer le four électrique à 160 C à chaleur tournante, ou gaz à 140 C ou thermostat3.
Préchauffer une grande casserole pendant 3 minutes, ajouter l’huile d’olive et faire brunir les oignons, puis ajouter la viande et les épices.
Ajouter la purée de tomate, le bouillon de volaille, les dates et les olives. Laisser frémir pendant 4 heures, à couvert.
SOURCE :
Un grand merci à Steve Matson qui nous a gentiment transmis sa recette.
Sans gluten |sans produits laitiers |sans sucre |sans levures |sans soja |sans œufs |sans noix
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